Tag: "бег"

  • Где взять три часа в неделю, чтобы продлить себе жизнь на 14 лет?
    Где взять три часа в неделю, чтобы продлить себе жизнь на 14 лет?
    183 Views Liked

    Ученые из Института Купера в Далласе (США) пришли к выводу, что каждый час бега дарит нам дополнительно 7 часов жизни. Согласитесь, неплохая отдача от инвестиций в собственное здоровье. Проблема в том, что этот час надо где-то взять. Эта статья поможет вам найти время для здоровья и не наделать при этом типичных ошибок.

    Read More