Пізнайте своє тіло краще за допомогою популярних функцій для фітнесу, оздоровлення та розумних функцій — і все це на...
Вчені з Інституту Купера в Далласі (США) дійшли висновку, що кожну годину бігу дарує нам додатково 7 годин життя. Погодьтеся, непогана віддача від інвестицій у власне здоров'я. Проблема в тому, що цю годину треба взяти десь. Ця стаття допоможе вам знайти час для здоров'я та не наробити при цьому типових помилок.