Garmin Forerunner® 630 (GPS, Black)

Розумний GPS-годинник для бігу з розширеними даними бігової динаміки

• GPS-годинник для бігу з кольоровим сенсорним екраном у високій роздільній здатності
• Просунута бігова динаміка*, включаючи дані контакту ступнів з поверхнею, вимірювання довжини кроку та визначення коефіцієнта вертикальних коливань
• Вимірювання рівня тренувального стресу, навантаження та лактатного порога**
• Функції, що підключаються***: автоматичне вивантаження даних у Garmin Connect, Live Tracking (стеження за користувачем у реальному часі), звукові підказки, керування музикою, смарт нотифікації, публікація даних у соціальних мережах
• Можливість завантажувати поля даних, циферблати, віджети та програми у магазині Garmin IQ

Вимірювання ефективності бігу

Не має значення, з якою метою ви тренуєтеся - для марафону або просто для досягнення особистих цілей, годинник Forerunner 630 надасть вам розширені дані для тренувань та змагань. Підключіть ваш годинник до датчика серцевого ритму HRM-Run*, і він буде вимірювати каденцію, вертикальні коливання, а також час контакту із землею. Розширена бігова динаміка дозволяє розрахувати симетричність контакту ступнів з поверхнею, довжину кроку та коефіцієнт вертикальних коливань.

Гарантоване покращення вашого потенціалу

Щоб ви завжди отримували найкращі результати від тренувань, годинник Forerunner 630 включає розширені фізіологічні показники, за допомогою яких ви зможете оцінити свою спортивну форму і навіть розрахувати приблизний час фінішу на змаганнях. Як тільки годинник визначить ваш лактатний поріг за допомогою невеликого тесту, ви зможете налаштовувати зони частоти пульсу та застосовувати ці дані в кардіо тренуваннях. Загальний рівень навантаження, якість сну, харчування та щоденний стрес впливають на вашу ефективність під час важких тренувань. Щоб допомогти вам підібрати найкращий день для інтенсивного навантаження, а також розрахувати періоди відпочинку, необхідні для відновлення організму, годинник Forerunner 630 визначає рівень тренувального стресу на підставі даних частоти пульсу.

Ще одним показником вашої ефективності на тренуваннях є рівень навантаження. Під час бігу ця функція аналізує темп, серцевий ритм та його мінливість, а потім оцінює ваш потенціал у реальному часі.

При складанні плану тренувань перед змаганням, спортивний годинник Forerunner 630 буде вимірювати ваш показник VO2max** для розрахунку приблизного часу фінішу на різних дистанціях. Функція рекомендацій щодо відновлення** допоможе спланувати заняття та періоди відпочинку після важкого навантаження таким чином, щоб організм міг повністю відновитись.

Налаштуйте ваш годинник і підбирайте індивідуальні тренування

У світі немає двох однакових спортсменів. Кожен із бігунів має свій рівень підготовки та свої пріоритети. Завантажуйте у програмі Garmin Connect розгорнуті тренування та плани тренувань та дотримуйтесь ваших особистих цілей. Налаштуйте поля даних відповідно до своїх переваг або безкоштовно завантажуйте їх у платформі Garmin IQ. Тут же можна безкоштовно скачати корисні програми, віджети та циферблати.

Все дуже просто

Переглядайте та аналізуйте ваші тренування за допомогою простих для розуміння графіків, карт, схем та інших корисних інструментів. Відстежуйте свій прогрес щодо поставлених цілей, а також завантажуйте та ділитесь своїми результатами у спортивному додатку Garmin Connect. Наприклад, ви можете змагатися з друзями чи членами сім'ї за кількістю пройдених кроків, або ж по дистанції, яку ви пройшли/пробігли за тиждень. Функція Live Track дозволяє порівнювати свої результати в реальному часі. За допомогою бездротового зв'язку ви можете отримувати інформацію про поточні погодні умови, довгострокові прогнози погоди та смарт-повідомлення прямо на сумісний пристрій Garmin.

*Пульсометр HRM-RUN не входить до комплекту.
**При використанні в парі з пульсометром. Купується окремо
***При синхронізації із сумісним смартфоном