Вибір між фітнес-браслетом та смарт-годинником часто стає дилемою. На перший погляд вони роблять одне і те саме:...
Стрес - це не просто невиразне почуття пригніченості, тривоги або виснаження. Це фізіологічне явище, яке можна спостерігати та вимірювати. Коли ви перебуваєте у стані фізичного, психічного чи емоційного стресу, ваше тіло виділяє складну суміш гормонів та хімічних речовин. Цей випуск може викликати кілька реакцій, таких як підвищення артеріального тиску, серцевого ритму та м'язової напруги. Аналізуючи зміни частоти серцевих скорочень частинами, Firstbeat і Garmin дозволяють контролювати стрес...
